🏃 མིའི་ ལུས་སྤྱོད་པ།
འཁོར་སྤྱོད་དགོས། མིའི་ ལུས་སྤྱོད་དང་བྱ་བའི་ ཧེང་ཅེར་རེད། ཁྱེད་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ ལུས་ཀྱི་ དོ་བ། ཉམས་སྤྱོད་ དུས། དུས་རིང་ མི་ འབད་རྩིས་ཀྱིས་མ་ཤུགས་ཅན་ འཁོར་སྤྱོད་ཡིད་འོངས། ཧེང་ལྟོས་སློབ། མོས་འཇུག་བྱ་ཚུ། ཆོ་ག་དང་ ཤོག་ངེ་ དང་ ཚ་ག ་ མོས་གཏན་ལེགས། ཁྲལ་འབྱུང། རིགས་ལས་ཤེས་ བྱེད་ཚུར་སྐྱབས་ཕྱིར་བཅད་ རྟེན་ཁང་གི་མ་དོན་ཚུར་ བྱ་ཚུ་ར་ངེས་བྱེད་སྦྱོར།
མིའི་ ལུས་སྤྱོད་པ། 🏃 ཨང་རྟགས་ཆེན་ཚུའི་དབྱེ་ཚན་བཀོད་མི་ཆ་ཕྱིར་མུར་གྱིར་དེ་ནས་ 14 ཨང་རྟགས་ཆེན་ཚུ་ངར་འཆམ་གོ་. 🧑🚒People & Body.
🧗
💆
🚶
🧍
🧎
👯
🧖
🧑🦯
💇
🧑🦼
🏃
🕺
🕴️
🧑🦽