Muponde wa Dikala
Balengi ne Bimpe! Cinya mayale nandi ne muponde wa dikala, simbulu wa diet ya dinyela.
Ndi muponda wa dikala, mukalenge u menyoya mbalamba. Muponde wa Dikala kadi ulonda ne bimpe, kuyita bijila bia ne bimpe. U ka usa ne diet ya vejetaliya ne dinyela. Motu ulenda ku disoroka ne muponda wa dikala, holu ne kubula diet ya ne bimpe ka vejetaliya.