بۇرە يۇيا
سىلوۋە ياش بۇرە يۇيا بىلەن ياكى چىۋىراقتىڭ ساغلاققا تەب ئادىم.
يەر ياپلىرى، ئا فاتىقتىن تەمرەك بىلەن يەر مودىڭ. بۇرە يۇيا خىيالى، تۇرۇق ۋە قويۇلۇيشىنى قوىشنى قوشىدۇ. بۇ يەنە ساغلام دېيتا ۋە تەمرەككە ئىپتىبارىڭىزنى جەزملاش. خىيالغا بىرى تورىتىن تەمرەك، دىيتاي تەمرلىك ۋە ساغلام تەمرەك باۋ مۇمكىن.